قبل و بعد از فیشیال اسیدتراپی، یک سری مراقبتهایی داره که بسته به اسیدی که ما استفاده میکنیم که عموما از گروه AHA ، BHA ، PHA ، LHA ، AKA ، جسنرها و فنولها هستن متفاوت هست.
برای درمان عارضههای مختلف پوستی، به فیشیال اسیدتراپی و لایهبرداری ناشی از اسید نیاز داریم. اما باید توجه داشته باشیم که این اسیدها مخصوص پوست هستند و با اسیدهای صنعتی کاملاً متفاوتن.
اگر در پوستتان جوش، جای جوش، منافذ باز و لک دارید و پوستتان نیاز به جوانسازی دارد، همچنین اگر پوست شما کدر، تیره یا ضخیم است، میتوانید از فیشیال اسیدتراپی استفاده کنید. بهتره که این روش رو در بازههای زمانی مشخص و طبق پروتکل مشخص استفاده کنین.
اسیدتراپی یکی از تکنیکهای مؤثر در فیشیاله که به کمک اون میتونیم به بهبود بافت و کیفیت پوست، کاهش لکها و چین و چروکها و درمان آکنه کمک کنیم. این روش با استفاده از اسیدهای میوهای (AHA) و اسیدهای بتا هیدروکسی (BHA) به لایهبرداری پوست و تجدید سلولی کمک میکنه. در این مقاله، ما مراحل فیشیال اسید تراپی رو بررسی میکنیم.
۱. مشاوره اولیه
قبل از شروع هر درمانی، مشاوره با اسکین تراپیست ضروریه. تو این مرحله، اسکین کر وضعیت پوست شما رو بررسی کرده و نوع پوست، مشکلات موجود و نیازهای خاص شما رو شناسایی میکنه. این اطلاعات به تعیین نوع اسید و روش مناسب برای درمان کمک میکنه.
۲. پاکسازی پوست
اولین مرحله در فیشیال، پاکسازی پوست از آلودگیها، آرایش و چربیهای اضافی هستش. این کار معمولاً با استفاده از پاککنندههای ملایم انجام میشه. این مرحله به آمادهسازی پوست برای مراحل بعدی هم کمک میکنه.
۳. بخور
بخور دادن به پوست به باز شدن منافذ و آمادهسازی اون برای مراحل بعدی کمک میکنه. این مرحله میتونه به کاهش التهاب و تسکین پوست هم کمک کنه. بخور دادن باعث میشه که پوست بهتر بتونه مواد فعال رو جذب کنه.
۴. لایهبرداری
تو این مرحله، از اسیدهای میوهای (AHA) یا اسیدهای بتا هیدروکسی (BHA) برای لایهبرداری پوست استفاده میشن. این اسیدها به حذف سلولهای مرده پوست و بهبود بافت آن کمک میکنن. اسیدهای AHA معمولاً برای پوستهای خشک و حساس مناسب هستن، در حالی که BHA برای پوستهای چرب و مستعد آکنه مناسبتر هستن.
- AHA (اسیدهای آلفا هیدروکسی): این اسیدها به طور معمول از میوهها استخراج میشون و به بهبود رطوبت و بافت پوست کمک میکنن. آنها به کاهش لکها و چین و چروکها هم کمک میکنن.
- BHA (اسیدهای بتا هیدروکسی): این اسیدها به عمق منافذ نفوذ میکنند و به پاکسازی چربی و آلودگیها کمک میکنن. اونها به ویژه برای پوستهای چرب و مستعد آکنه توصیه میشن.
۵. ماسک درمانی
بعد از لایهبرداری، معمولاً یک ماسک درمانی مناسب برای نوع پوست و مشکلات اون بر روی پوست قرار میگیره. این ماسکها میتونن حاوی مواد مغذی و آرامشبخش باشن که به تسکین و ترمیم پوست کمک میکنن.
۶. درمان موضعی
در این مرحله، متخصص معمولاً از محصولات حاوی مواد فعال مانند ویتامین C، نیاسینامید یا سایر ترکیبات ضد لک و ضد آکنه استفاده میکنه. این محصولات به بهبود رنگ پوست و کاهش التهاب کمک میکنن.
۷. مرطوبسازی
در انتهای فیشیال، از یک مرطوبکننده مناسب برای نوع پوست شما استفاده میشه. این مرحله به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشکی اون کمک میکنه. مرطوبکنندهها میتونن حاوی ترکیباتی باشند که به تسکین پوست کمک میکنن.
۸. مشاوره پس از درمان
بعد از پایان فیشیال، متخصص پوست نکات مهمی را برای مراقبت از پوست شما بهتون توضیح میده. این نکات شامل استفاده از کرمهای ضد آفتاب و محصولات مراقبتی مناسب برای جلوگیری از بروز مشکلات جدید هستش. همچنین، متخصص ممکن است توصیه کنه که از محصولات تحریککننده استفاده نکنین و از روتینهای مراقبتی مناسب برای پوستتون استفاده کنین.
۹. پیگیری درمان
برای دستیابی به بهترین نتیجه، ممکنه نیاز به چندین جلسه اسید تراپی داشته باشین. این جلسات معمولاً با فاصلههای زمانی مشخص انجام میشن تا پوست فرصت بهبودی و تجدید سلولی داشته باشه.
بهتره که اسیدتراپی ماهی یکبار انجام شود و پس از دو هفته، پوست آبرسانی بشه تا بهترین نتیجه حاصل بشه. آبرسانی باید هم با محصولات مراقبتی در خانه توسط خود شخص و هم دو هفته یکبار توسط اسکین تراپیست در کلینیکهای مراقبت و فیشال انجام شود.
فیشیال اسیدتراپی در چهار سطح انجام میشود:
1. ضعیف یا خیلی ضعیف
این نوع در محصولات مراقبتی در خانه استفاده میشه و به عنوان محصولات مراقبت درمانی برای استفاده خانگی محسوب میشود.
2. متوسط
این سطح شامل اسیدهایی با دوز ۱۵ درصد تا ۳۵ درصد هست که توسط اسکین تراپیستها در کابین انجام میشن.
3. قوی
در این سطح اسیدهای ۳۰ تا ۵۰ درصد توسط پزشکان عمومی تجویز و انجام میشن.
4. بسیار قوی
اسیدهایی با دوز ۵۰ تا ۸۰ درصد، که به عنوان TCA یا اسید تری کلرواستیک اسید شناخته میشن، تنها توسط پزشکان متخصص انجام میگیرن.
این نوع درمان دوران نقاهتی دارد و معمولاً پوستهریزیهای شدید رو همراه داره. در صورت عدم رعایت دوران نقاهت، ممکنه پوست دچار مشکلاتی بشه. به طور کلی، استفاده از اسیدهای بالای ۵۰ درصد منسوخ شده و بسیاری از افراد از این نوع اسیدها استفاده نمیکنن.
قبل از فیشیال اسیدتراپی، بهترین کار این است که پوست دچار زخم، جراحت و آسیب نباشه. علاوه بر این، نباید تو همون روز شیو یا لیزر کرده باشید، یا از محصولات اکتیو قوی استفاده کنین. همچنین، بهتره تزریق ژل، بوتاکس و فیلر انجام نشده باشه. در نهایت، توصیه میشه اسیدتراپی را با درمانهای دیگه ترکیب نکنین.
از نکات مهم در اسیدتراپی اینه که بهتره این روش در فصول پاییز و زمستان انجام بشه. همچنین، استفاده از آبرسان و ضدآفتاب بسیار اهمیت داره و فرد نباید در معرض نور خورشید قرار بگیره.
در روز انجام اسیدتراپی، توصیه میشه که از قرار گرفتن در معرض حرارت شدید، مانند حرارتی که در حین پختوپز ایجاد میشه، خودداری کنه. ضمن اینکه باید از شستشوی صورت با آب خیلی سرد یا خیلی گرم پرهیز کنه. بهتره به مدت ۲۴ ساعت بعد از اسیدتراپی، از شستشوی صورت خودداری بشه.
نکته دیگهای باید به آن توجه کرد اینه که بلافاصله بعد از اسیدتراپی، نباید از آبرسانها استفاده کرد، زیرا احتمال سوختگی وجود داره. استفاده از هیالورونیک اسید و سایر مواد آبرسان نیز توصیه نمیشه و بهتره از مواد ضد التهاب برای کاهش التهاب ناشی از اسید استفاده بشه.
در فرآیند اسیدتراپی، ما یک آسیب کنترلشده به سطح پوست وارد میکنیم تا پوست به واسطه هوشمندی که داره، خودش، خودش رو ترمیم کنه. این روش به بهبود شرایط پوست کمک میکنه.
این جزو مواردی هست که بهتره توسط پزشک پوست یا اسکین تراپیست تشخیص داده بشه و اینکه افراد نباید خودسرانه تصمیم بگیرن. اگ تا حالا فیشیال انجام ندادید، نکتهی بسیار مهم اینه که در جلسهی اول هرگز نباید فیشیال اسیدتراپی انجام بدید. باید بین یک تا سه جلسه، پوست شما آماده و آبرسانی بشه، و بعدش میتونید به اسیدتراپی، حتی با اسیدهای ضعیف، اقدام کنید.
نکتهی دیگه این هست که اگه پوست حساسی دارید، بهتره یک ماه قبل از فیشیال اسیدتراپی، از کرمهای لایهبردار خانگی که توسط اسکین تراپیست یا پزشک حاذق تجویز شده، استفاده کنید و ده روز قبل از اولین جلسه، استفاده از اونها رو متوقف کنین.
اولین نکته اینه که اسیدی که برای ما انتخاب میشه، باید متناسب با نوع پوست ما باشد. دومین نکته این هست که برای اسیدتراپی، حتماً باید از یک اسکین تراپیست ماهر کمک گرفت؛ چون اسیدتراپی یک شمشیر دولبه هست و اگر فرد ناواردی این کار رو انجام بده یا تجربه کافی نداشته باشه، میتونه به پوست ما آسیب برسونه و مشکلات جبرانناپذیری برای ما به ارمغان بیاره.
بنابراین، اولین نکته در انجام صحیح فیشیال اسیدتراپی، انتخاب یک اسکین تراپیست ماهره. دومین نکته اینه که بستر پوست ما باید آماده باشه. یعنی اینکه اگر یک اسکین تراپیست حرفهای بخواد برای شما اسیدتراپی کنه، ابتدا یک سری پروتکل درمانی برای شما تعیین میکنه. رطوبت و چربی پوست شما را تنظیم میکنه و سپس به مرحله اسیدتراپی میپردازه.
قطعاً پس از مشاوره، به شما یک سری محصولات تخصصی مراقبتی خانگی پیشنهاد میده که باید قبل از انجام اسیدتراپی از اونها استفاده کنید. همچنین پس از انجام اسیدتراپی، باید سوزش و قرمزی پوست شما کنترل بشه تا التهابش از بین بره اینها نکات مهمی هستند که باید به آنها توجه کنید.
احتمالش خیلی کمه، چون عموماً اسیدتراپی لایهبرداری میکند و به تنظیم چربی پوست کمک میکنه؛ مگر اینکه مسائل بهداشتی مانند استفاده از روبالشتی، دست نزدن به گوشی و دستکاری نکردن صورت رعایت نشه.
بله، از اسیدهای خاصی مانند AHA (آلفا هیدروکسی اسید)، BHA (بتا هیدروکسی اسید)، PHA (پولی هیدروکسی اسید)، LHA (لیپو هیدروکسی اسید)، AKAها و جسنرها، همچنین، گاهی اوقات از فنولها هم استفاده میشه. اما برای اسید تراپی از هیچ دستگاه خاصی استفاده نمیشه.
اسید تراپی یا درمان با استفاده از اسیدها، یکی از روشهای نوین در حوزهی زیبایی و درمانهای پوستی هستش. این روش به کمک ترکیبات شیمیایی مختلف، به بهبود کیفیت پوست و درمان مشکلاتی نظیر آکنه، چین و چروک، لکههای پوستی و سایر نواقص کمک میکنه. یکی از مهمترین ابزارها در این زمینه، استفاده از جسنرها (جنسهای مختلف اسیدها) هستش.
جسنرها به ترکیبات شیمیایی گفته میشه که معمولاً از اسیدهای میوهای (AHAs)، اسیدهای سالیسیلیک، اسید تری کلرواستیک (TCA) و اسید هیالورونیک تشکیل شدن. هر کدوم از این اسیدها ویژگیها و کاربردهای خاص خودشونو دارن و میتونن به تنهایی یا به صورت ترکیبی در درمانهای مختلف مورد استفاده قرار بگیرن. از کاربردهای اون میشه به موارد زیر اشاره کرد:
- درمان آکنه
- کاهش چین و چروک
- بهبود لکه های پوستی
- رطوبت رسانی
یکی از مهمترین و موثرترین ترکیبات مورد استفاده در این روش، فنولها هستن. فنولها به عنوان یک نوع اسید کارآمد در لایهبرداری عمیق پوست و درمان مشکلاتی نظیر چین و چروک، لکههای پوستی و آسیبهای ناشی از آفتاب شناخته میشن.
فنولها ترکیبات آلی هستن که دارای خواص ضدعفونیکننده و لایهبرداری قوی هستن. این ترکیبها به خاطر تواناییشون در نفوذ به لایههای عمیقتر پوست و تأثیر بر روی بافتهای زیرین، در درمانهای زیبایی و پزشکی بهکار میرن. فنولها معمولاً به صورت محلولهای رقیق شده در درمانهای پوستی مورد استفاده قرار میگیرن.
از کاربرهای اونها میشه به ای موارد اشاره کرد:
- لایه برداری عمیق
- کاهش چین و چروک
- درمان لکه های پوستی
- بهبود آسیبهای ناشی از آفتاب